디폴트 모드 네트워크란 무엇인가? 사람들은 인터넷 네트워크의 어떤 종류라고 생각 할 수도 있다. 그러나, 이것은 2001년 Missouri, Saint Louis의 Washington 의과대학 미국 신경학자인 Marcus Raichle에 의해 처음으로 확인되고 묘사된 소통하는 뇌 영역의 네트워크다. 뇌의 이 뇌의 다른 영역뿐 아니라 다른 신체 기능도 통제한다. 이것은 뇌의 다른 영역들은 사람들이 어떤 것에 집중하고 있을 때 활성화된다는 것을 의미한다. 그것은 사람들이 백일몽과 딴생각을 하는 순간을 경험할 때 종종 유발된다. 누구도 뇌가 신체의 가장 중요한 영역들 중 하나라는 것을 부인할 수 없다. 이것들이 디폴트 모드 네트워크를 특별하게 만드는 몇 가지 이유이다. 디폴트 모드 네트워크는 기억을 모으고 연결하고, 재구성한다. 사람들은 계속해서 새로운 기억과 정보를 만든다. 만약 새로운 데이터를 더 소중하게 만들고 싶다면 딴생각하는 순간을 많이 가져야 한다. 당신의 기억 속에 남아있는 경험들과 기억들은 당신의 관점을 형성한다. 기억은 당신이 누구인지를 만든다. 디폴트 모드 네트워크는 전 전두엽을 활성화 되게한다. 이 영역은 사람들의 행동을 만들고 개인의 표현을 통제한다. 그것은 또한 당신이 누구인지를 만드는 큰 역할을 지시한다. 당신이 자기 자신을 알 때에 다른 사람들도 생각할 수도 있다. 만약 당신이 좁은 시야를 가지고 있다면, 당신이 누구이고 그들이 누구인지 모를 수 있다. 사람들은 생산성이 무엇인가를 끊임없이 하는 것이라고 생각한다. 그럼에도 불구하고, 좋은 기억을 쌓고 공감 능력을 기르기 위해선, 더 생산적이기 위해 당신이 했던 것으로부터 당신의 마음을 계속 돌아다니게 하는 것이 중요하다.